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11.强化监督约束。开展经常性监督，完善社区工作者谈心谈话机制，坚持抓早抓小、防微杜渐，依规依纪依法查处损害居民群众利益的腐败行为。实行社区工作者职责公开和服务承诺制度。落实党务、居务、财务公开制度，发挥居务监督委员会作用，加强居民群众对社区工作者履职的监督。探索开展社区党组织书记、社区居民委员会主任经济责任审计。

钾和钠对血管产生的影响恰恰相反，大家都知道吃盐(钠)太多容易血压高，而钾离子有助于身体将盐分排出，同时还能平稳甚至降低血压，所以现在超市里有高钾低钠盐。

改革也是一个渐进的过程，不可能一蹴而就。不能急于求成、好高骛远，不要把调子起高、胃口吊高，而要实事求是，一切从实际出发，稳扎稳打，积小胜为大胜。

这里驱动着“新疆效率”。一年来，新疆自贸试验区快马加鞭，“后发”变“先发”，截至10月底，改革试点任务已落地实施和取得阶段性成效84项，占总任务的62.2%，提前完成2024年设定的目标，让我们真切感受到新疆效率。乌鲁木齐机场保税航油加注创同类业务开通全国最快记录；农产品“绿色通道”出口通关时间压缩至1天……省时间、优环节、降成本、提效率，自贸试验区在创建一流营商环境中提速增效，把“试验田”打造成高效之地。

试看南粤千层绿，绿意成为广东发展鲜明底色。日前，广东省林业局正式印发了《广东省植物迁地保护体系规划(2024-2035年)》。 《规划》明确，以华南国家植物园建设引领，广东省植物园体系建设分步实施评估准入，到2030年，提升或者新建区域植物园8—15个、乡土植物园40—70个。到2035年，广东省分布80%以上的重点保护野生植物、70%以上的珍稀濒危野生植物得到有效迁地保护，基本建成以华南国家植物园为核心，区域植物园为支撑，乡土植物园为特色补充的广东省植物迁地保护体系。